カラダのこえ
プランターの野菜がたくさんおおきくなりました。
野菜は、こどもたちと、お料理して（サラダ）たべるようです。
プランターなんだけど、目の前にあると、こどもたちも「おおきくなったね」「食べてもいいんだよね」ってささやきながら、眺めています。
ルッコラは「ごまのあじ」がして、ほろにがいので、おとなたちがスープやらにして飲んでみたいと思っています。
こまつなは、来週スムージジュースで、のむみたいです。
今から、キュウリと、トマトがおおきくなってくるとおもいます。
なのちゃんちにいただいた苗もおおきくなってきました。
「実」がなるものってたのしいですね。
「食べる」ことにつながるからかしらねえ・・・。
最近「発芽玄米酵素米」とかいっちゃうのを作っています。
年齢のせいか肝臓の数値が激下がりなので、すすめられてたべはじめました。
「ごはん」っていうより「野菜」ってかんじのたべもので。
これをたべはじめて、まだ1週間ぐらいですけど、「あまいもの」をたべたら、「めっちゃ甘～っ」と、感じるようになったのと、甘いものを食べたくなくなってきました。
気のせいかしら？
食べ物ってすごい影響するんですね。
からだが基本とはよく口にするものの、実際にはなかなかたどり着きにくかったんですが、
(とりあえずたべよう。みたいに簡単にすませてしまっちゃって)
じぶんのからだの声をきいたら、ちょっとやる気になりました。
これから、どんな変化がからだに起きて来るのかがたのしみです＾＾。
「たべる」って大事です＾＾。
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